Desejo por comida gordurosa pode ser ocasionada por falta de sono

De acordo com o Portal de Notícias Veja, um estudo americano publicado no SLEEP 2012, congresso sobre o sono em Boston (EUA), mostrou que as pessoas que dormem pouco possuem o apetite aumentado. Segundo os pesquisadores, a falta do sono faz com que o cérebro sinta mais fome por comidas gordurosas.

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Escrito por: Yordane Thaise

Fonte: Portal Nutrição em Foco!