De acordo com o Portal de Notícias Veja, uma pesquisa realizada na
Faculdade de Medicina da Universidade de Johns Hopkins mostrou que a
ingestão de vitamina C é benéfica para reduzir a pressão arterial.
Segundo os pesquisadores, a pressão pode ser diminuída após ingestão de
grande quantidade da vitamina C tanto em pessoas hipertensas e não
hipertensas. A vitamina C atua como diurético, ajudando na eliminação de
sódio e água do corpo diminuindo a pressão do sangue.
Escrito por: Yordane Thaise
Fonte: Portal Nutrição em Foco!
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